방울토마토 칼로리
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방울토마토 칼로리 알려드립니다.생활정보 2019. 8. 27. 20:37
방울토마토 다이어터들에게 최고의 음식이 바로 방울토마토입니다. 그 이유는 바로 방울토마토 칼로리 때문이죠. 칼로리를 낮게 섭취해야만 하는 다이어터들에게 방울토마토란 칼로리 걱정하지 않고 먹어 포만감을 줄 수 있으며 먹기 아주 간편한 유일한 음식이기 때문입니다. 부수적으로 토마토의 효능으로 건강에 도움이 되기도 합니다. 방울토마토 칼로리 방울토마토 칼로리는 바로 100g에 약 15kcal입니다. 엄청나지 않나요? 15kcal라는 수치는 정말 어마어마하게 낮은 수치입니다. 예를 들어 비교해보겠습니다. 삼겹살 100g 칼로리는 약 350kcal입니다. 쌀밥 100g 칼로리는 약 150kcal입니다. 쌀밥 100g은 공기밥의 딱 절반입니다. 방울토마토를 1kg 먹어야 공기밥 절반 먹은 것과 같은 칼로리입니다. ..