뱃살 빼는 최고의 방법
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뱃살 빼는 최고의 방법 알려드립니다.건강정보 2019. 9. 29. 20:39
저는 술을 좋아합니다. 퇴근 후 직장 동료들과 그리고 친구들과 1주일에 4번 정도 술자리에 참석하며 살아오다 보니 남은 건 뱃살밖에 없더군요. 술자리에서 각종 안주와 칼로리 높은 술로 다져진 뱃살이다 보니 체형이 비만이 아님에도 불구하고 배에만 튜브가 있는 것처럼 뱃살이 생겼습니다. 도저히 이렇게는 안 되겠다는 생각에 저만의 뱃살 빼는 최고의 방법을 실행한 지 6개월이 된 지금 그 많던 뱃살이 모두 사라져버렸습니다. 오늘 그 노하우를 공개하겠습니다. 절주 금주 아닙니다. 술을 마시지 않는 것이 제일 현명하고 좋은 방법이지만 저는 술을 마시면서 뱃살을 뺐습니다. 술을 마시면서 뱃살 빼는 것이 가능하냐고요? 네 가능합니다. 다만, 술자리는 1주일에 1번 정도로 줄여야 합니다. 또 중요한 것은 술자리에서 술을..