역류성식도염에 나쁜 음식
-
역류성식도염에 좋은 음식 알려드립니다.건강정보 2019. 9. 19. 22:11
저는 매일 아침 일어나서 커피를 한잔 마시는 습관이 있습니다. 또한 하루에 많게는 4잔 이상 커피를 마시기도 합니다. 그런데 어느 순간부터 구역질과 함께 소화불량 증상을 겪어 문제가 있다고 판단하여 내과에서 검사한 결과 역류성식도염 진단을 받았습니다. 역류성식도염은 직장인들이 가장 많이 겪는 질병 중 하나라고 합니다. 치료법은 약물치료 방법이 있지만, 재발이 높아 약물치료와 병행하여 식습관과 생활습관을 개선이 필수적이라고 합니다. 오늘은 이러한 역류성식도염에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 양배추 양배추는 소화 기능에 도움이 되는 음식 중 가장 대표적입니다. 양배추는 위장의 점막을 보호하고 손상된 세포를 재생해주는 효능이 있어 위장 건강에 빼놓을 수 없는 대표적인 야채로 위와 관련된 모든 질환에 좋으..